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心理健康教育是提高大学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。“以人为本”的素质教育，就是提高大学生心理素质。充分开发学生潜能，培养学生乐观向上的心理，促进学生人格的发展，使他们具有尽快摆脱心理障碍的能力。了解人生其他一些痛苦的经历是获得真正的快乐的必经之路，从而激发大学生内在的学习皇冠hg0086客户端动力并培养积极进取的乐观心态；引导大学生发现生活细节之美，学会调节情绪，调整心态，创造出快乐的人生。

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2023年5月24日